Masakan
3 Menu Makanan Penderita Kolesterol
Bahan Pepes Ikan Patin :
- Bawang Putih... 2 siung
- Bawang Merah...5 siung
- Cabai Merah...8 pcs
- Kemiri...2 butir
- Lengkuas...1/2 buah
- Jahe...1 ruas
- Kunyit...1 ruas
- Ikan Patin...500 gr
- Daun Salam...2 lbr
- Daun Jeruk...1 lbr
- Daun Pisang
Bahan ayam Kecap Tanpa Minyak
Bumbu Halus:
- Bawang Putih...2 siung
- Bawang Merah...5 siung
- Cabai Merah...5 pcs
- Air
- Bumbu Halus
- Daun Salam...3 lbr
- Kayu Manis...1 cm, 2 pcs
- Cengkeh...2 pcs
- Bunga Pekak...4 pcs
- Lengkuas...1 ruas
- Dada Ayam...500 gr
- Kecap Manis...2 sdm
- Gula Merah...2 sdm
Bahan Tumis Kucai Udang Saus Tiram:
- Bawang Putih...2 siung
- Bawang Merah...3 siung
- Udang (kupas)...100 gr
- Garam
- Gula
- Lada Putih
- Saus Tiram...1 sdm
- Daun Kucai...2 ikat
Watch our video on Youtube:
https://s.cchan.id/youtube